為了把握每一個當下，我時時刻刻全力以赴！ 我生活的自信也自在，因為我懂得對自己負責，也給自己最好的照顧。 我的生活就像一顆不會停止的陀螺一樣，在喜歡的事物裡打轉，許多朋友都很羨慕我有充沛的活力，能夠不斷的斜槓生活，編輯、主持、運動、練舞，在每一個項目中都創造出讓大家驚艷的精...

隨著年紀的增加，女性朋友們的卵巢功能逐漸退化，女性荷爾蒙也漸漸減少，皮膚就容易會乾燥及失去彈性，這就是女性邁入更年熟齡期的自然現象，不僅影響了外觀，嚴重的還會造成身體不適，如乾燥症、乾眼症等不適症狀。 而主宰這些身體的變化就是體內—雌激素，雌激素是維持女性特徵和青春容顏的重...